ターボジャム３日目
[Diary with Picture]
先日、絵日記にも書きましたが、ターボジャム（キャッシュバックもあるので）がんばって実践中です。
基本と、２０分のワークアウトを中心にエクササイズしてますが、終わった後は汗もたくさん出て“運動した～！”という感じで気持ちいいです。（^-^)
で、そんな調子で３日目の夜中の出来事だったのですが・・・。
見事、足がつりました。
運動不足ですよね～。ホントに。(^^;)
で、早く足のツリを治めようと、ダンナさんを起こして、つっている部分を伸ばしてくれるよう頼んだんですが・・・。
逆です！！
伸ばす方向、逆です！！！(>_<)ノ
もう、ただでさえ痛くて、声出すのも大変なのに、なぜ、痛みを加速させられるのか・・・orz
妊娠後期も、よく足がつったのですが、その時も起こしてストレッチを頼んだのに、やはり同じように逆方向に伸ばされて、重たいお腹でのたうちまわったことが思い出されてしまいました。
ダンナさん曰く、寝ている最中、いきなり起こされて足を伸ばせといわれても何がなんだかなんだとか・・・(^^;)
ま、それもそうなのですが・・・(^^;)
でも、上記妊娠中のエピソードを思い出してしまったように、妻の脳内には不評の種が蓄積されて確実に記憶されていくので、今後的確な対応ができるようにしておいた方がいいんじゃナ～イ？ヽ(´ー`)ﾉな～んて脅してみる妻なのでありました。
（ああ、オソロシヤ。オソロシヤ。(^^;)）
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